Na hora que bate aqula “bad” de falta de energia, a gente aceita qualquer bolacha recheada com tarja preta de excesso de açúcar e gordura! Eu mesma já me agarrei a um pacote de trakinas num pedal maluco, sem planejamento na Serra da Canastra. E as danadas da trakinas me salvaram. Porém, confesso que fiquei …
A brisa fresca da manhã convida à aventura, o sol espreita no horizonte e a trilha aguarda. Para a ciclista, cada pedalada é uma promessa de liberdade e superação, mas essa jornada exige um combustível adequado. A rotina agitada, contudo, muitas vezes impede o preparo de lanches elaborados, forçando a busca por alternativas rápidas e …